Qu'est-ce que le TDA/H?
Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) est un trouble neurodéveloppemental défini par le DSM-5-TR (APA, 2022) qui affecte la capacité à soutenir l'attention, à contrôler les impulsions et, dans certains cas, à moduler l'activité motrice. Il touche environ 5 à 7 % des enfants selon les données de surveillance du TDA/H au Québec (INSPQ) et persiste chez une majorité d'adultes. Le TDA/H n'est pas un manque de volonté ni un problème d'éducation — c'est une différence dans le fonctionnement cérébral qui mérite d'être reconnue et accompagnée.
Signes fréquents
- Difficulté à maintenir l'attention sur les tâches scolaires, au travail ou dans les conversations
- Distraction rapide par les stimuli externes ou les pensées
- Oublis fréquents, objets perdus, tâches inachevées
- Impulsivité verbale ou comportementale (couper la parole, agir sans réfléchir)
- Agitation motrice, difficulté à rester assis (surtout chez l'enfant)
- Procrastination, difficulté à démarrer ou à organiser les tâches
- Variations d'humeur et intolérance à la frustration
Quand consulter?
Si ces manifestations sont présentes depuis plusieurs mois, dans plus d'un contexte (maison, école, travail), et qu'elles entraînent des difficultés concrètes — performance scolaire en baisse, tensions familiales, estime de soi fragilisée — une évaluation est pertinente. Plus le diagnostic est posé tôt, plus les interventions peuvent prévenir les impacts secondaires (anxiété, démotivation, décrochage).
Comment nous pouvons aider
Notre équipe multidisciplinaire propose une évaluation neuropsychologique complète pour établir un diagnostic différentiel, suivie d'un accompagnement adapté. Selon le profil, nous recommandons une combinaison de rééducation des fonctions exécutives, de psychothérapie, d'orthopédagogie et d'interventions psychoéducatives.
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